高战阶段的体力分配需要兼顾效率和资源积累的平衡。体力作为核心资源，其运用需围绕人物培养、装备强化、限时活动主题参和三大核心展开。优先完成日常任务和人物突破任务，这类任务消耗体力较少但能稳定获取基础资源，包括体力回复道具、经验值和游戏货币。同时需预留部分体力应对突发限时活动主题，这类活动主题往往产出稀有人物碎片或顶级装备，是战力跃升的决定因素渠道。每天体力天然恢复机制需合理利用，避免溢出浪费，可通过定时登录消耗部分体力保持高效循环。

精英副本是高战玩家体力消耗的重点路线。通过扫荡精英副本可稳定获取忍者碎片和装备升阶材料，尤其提议优先刷取A级忍者碎片及核心装备所需材料。扫荡时需注意副本产出和当前培养目标的匹配度，例如后期玩家可侧重修罗副本以获取更高经验值，而装备未满阶的玩家则应集中刷取普通副本材料。体力购买次数需根据个人资源规划，通常每天3次性价相对高，但需结合金币储备量力而行。

限时活动主题和团队副本的体力投入需建立在前瞻性规划基础上。密切关注游戏内活动主题预告，将体力集中用于高回报活动主题周期，如双倍掉落或独特挑战。团队副本提议固定时段参和，既能享受组队加成，又能通过协作进步资源获取效率。同时注意保留部分体力应对临时放开的极致副本，这类副本通常需要较高战力门槛，但产出能显著提高人物属性和战略组合空间。

体力分配策略需随游戏进度动态调整。初期以装备材料和基础忍者培养为主，中期转给高阶忍者碎片收集，后期则侧重经验获取和天赋提高。装备满阶后可将体力转给忍者碎片兑换玉石，或投入修罗副本加速等级提高。需注意不同阶段体力消耗的边际效益，避免在低收益环节过度消耗。好友赠送体力和体系福利领取时刻应纳入每天规划，和天然恢复机制形成互补。

结合个人在线时刻、战力进步需求和资源储备情况，制定周期性分配方法。高战玩家尤其要注意体力的转化效率，全部消耗都应服务于明确的战力提高目标，避免分散投资导致资源稀释。通过长期稳定的合理分配，方能在高战阶段实现持续性的战力突破。